私も 子供2人いてましてぇ(￣▽￣)
でもね……私
マタニティの時に 超暴走で
深夜に、オーブントースターチーン！
チーン！チーン！6枚切りの食パンが
深夜に食べたなる病 そして 桃が食べたくなる病
えー！20キロ太ると言う 難産で自業自得
でも！マタニティって凄く色々な環境がある中 ルールが守る守らない？
それもまた マタニティには ストレスになったり 赤ちゃんが授かったやもん 食べたくなるし 腹立つ時も多いからやけ食いしたなる
これまた、足はむくむし 腰はいたなるしお産15時間やし……
とんでもないってばれたね私
で！そんなマタニティさん 動きましょう
私の姉なんて 肥満の90キロで妊婦なった瞬間 帝王切開って 子宮がカチカチって
ストレスで余計食べてたわ
そこで何かできないかと少しの間
お勉強して 第2木曜日10:00から
マタニティフラを開講しました。
ハワイアンミュージック聞いてまずはリラックス
沢山リラックスして その時の体調中心にハンドモーションフラもありありぃー
問診を少しして いざ出発！エンジョイ！
下半身の鍛えもあり 骨盤のストレッチあり 赤ちゃんと一緒にフラを楽しみましょう
そして、ママ友作って皆んなで 交流して
リフレッシュマタニティライフを楽しむ事が一番です
ご興味の方はお問い合わせください。