タヒチアンダンス|ダイエット|堺市


おはようございます😃

本日は新クラス🏝シェイプアップダイエット
タヒチアンクラス 入門クラスのご紹介です。

お腹周りをシェイプアップしながら 汗かき
下半身を同じ動きをし 情熱溢れるタヒチアンダンス 初めての方もok
お子様連れてもok
絶対楽しいから皆さんお待ちしておりまーす。

第1・3・4 木曜日11:30〜
🌺タヒチアンダンス 


新年お年玉体験会


皆さま

楽しいお正月も終えて 本格的に
お仕事もはじまり新しい年が過ぎ
お正月の溜まった老廃物に悩みだす

嫌な冬です(^_^;)
何かスポーツしたい季節ですが 中々何をして良いのか?
そんな皆様に スタジオのオススメ体験無料のご案内です。

木曜日
10:30〜ママクラス 小さなお子様連れての
フラダンス教室 ママ同士の情報交換や
ゆっくりストレッチからはじまり楽しくフラダンス

11:30〜 お腹周りのシェイプアップ
タヒチアンクラス 
引き続きお子様とご一緒可能です。
腹筋 足腰の運動量を増やし 燃焼させシェイプアップ効果アップ⤴️

17:00〜 ゆっくりゆるやから大人のフラダンス
心とともにゆっくり趣味を活用させる 優雅なフラクラス

金曜日
19:00〜月に2回の初心者も安心できる
クラスにて 骨盤をしっかり動かこしお腹周りのストレッチ

20:00〜 お腹のシェイプアップ効果⬆️
溜まった老廃物をタヒチアンステップにて
日常に使わないお腹周りをしっかり動かし
足のストレッチから指先の動きまで全身のしっかりシェイプアップに最適⤴️

土曜日
11:00〜 しっかり、2時間体と向き合い同じステップを何度もする事で体の寝ている筋肉や細胞を起こして姿勢を綺麗にし 呼吸と共にフラを身につけポップな曲からゆっくりの曲に合わせ心のリフレッシュクラス

🏝大阪狭山市クラス🏝月曜日10:00〜
グレイシャスクラス 
ハワイの優雅な表現を大きく表しながら
優雅に踊り 美をテーマにレッスンしております
ワンランクアップのクラスへの体験お待ちしております。

11:15〜無料クラス開講決定🏝
まずはどうしたらいいの?フラやってみたい
でも色々考えちゃう皆様に
まずは体験1回ではなく 無料クラスだと安心して通っていただけるこのチャンスに是非お待ちしております。悩みをみんなで解決しながら進めていきます。

🏝熊取町分校🏝火曜日
❶15:00〜
❷18:45〜
基礎を基本にフラダンス体験してみせんか? 熊取町分校にて1ヶ月お試し無料にてご参加していただけます。体を動かしハワイの本来の意味やステップを基本に笑顔に踊る楽しさをまずは感じてみてください。


Mark Keali'i Ho'omalu


ようやくです!
AHA 
MKH!
クムのクムのクムの〜〜笑笑
待望のCD
以前のCDはハワイでも今は入手混乱とされていて 持ってる方は貴重みたいでよ〜〜

曲のみはiTunes Storeで購入はもちろんでにますがNewCDは是非CDをゲットしてみてくださいね〜〜
そして新年AHAJapan Osaka lesson1/28

pm12〜pm16
welcome!皆さん是非体験来て下さいね。
びっくりすることばっかりだから〜
場所はお問い合わせください!

わたしorスタジオサキまで!

来る年お迎え準備万端


本日仕事納めでございました

年越しそば フライングで食べ収め
お風呂納め
料理納め

全ての納めし 今年は一杯呑みながら
2018年待ち

今年はHulaで大きな大きなチャレンジがあったり
今年は本当にひっくり返るような裏切があったり
ひっくり返るくらい泣いたり

でも全部 面白いくらいに🤣 倍返しというのかしら
この幸せ

爆笑する程笑って もう笑い飛ばした感じ💟
昨日も腹筋割れるくらい笑って
福笑いだね。

さぁ残り2時間 本年楽しんで また新年を楽しみたいなぁ

また1年皆さまに会えること楽しみにしております。
皆さんの笑顔が続く幸せな年になりますように
良い年をお迎えください。

本年ありがとうございました😊


merryChristmas


I'm happy merryChristmas🎄

Have a nice Christmas

タヒチダンス 堺市はこちは



皆さんおはようございます。

今年も沢山のステージや海外遠征など
たくさんの出会いとたくさんの経験からに
感謝です。
年内 オハナスタジオレッスンも無事に終わり
新年からまた よろしくお願いします

木曜日19:30〜
情熱溢れるタヒチダンス
体のシェイプアップやストレス発散など

ダンスを通してお会いできます事楽しみにしております。

Keiki 鳳 クリスマス会


待ちまったー!
先日Keikiクラスクリスマス会でした🎄

短い時間だったけど人生ゲームや
遊んで そしたらだいぶん楽しかったようで

またフラ頑張る〜〜ってママからのラインで
急に決めたクリスマス会だったけどよかったぁ〜〜
また 新年も🎍頑張ろう

フラダンス教室|大阪狭山市|富田林市|松原|無料


大阪狭山クラス紹介です

すっかり寒くなりつつある日本🇯🇵
ハワイが恋しくなりますね〜〜

⛄️寒くなる体から肩コリ 頭痛など女性ならではの
体の不調が出やすく ⤵️スッキリしない時期になりますね
そして何より 食べ物が美味しい時期に🍲🍻

食べたいけど太る気が…
人間は動けば動くほど 元気な細胞が 生き生きして
お肌も元気になります。
マンネリしない体作りへ そして綺麗にフラを体験しませんか? 
フラしたいけど… どんなん?

お月謝は? どんな教室だろう?どんな先生だろう? そんな貴方に 体験無料クラスを開講いたします。
3ヶ月無料クラス(延長可能)
まずはトライしてみてください
そして、公式 正規クラスへチャレンジやってみませんか?
🐬月曜日11:15〜 
🐬パウスカート無料レンタルあり
 クラシエスタジオ
🅿️大型無料駐車場あります。
310号線ミスタードーナル2階

🌴基本クラス
🌴月曜日10:00〜
(経験ある方はこちらへ)
まずはトライしてみましょう🌴

子供フラダンス 中級クラス|堺市|大阪

輝く子供たちのハワイ文化教室にチャレンジしてみませんか?ハワイアンコンサートやコンペ

大きな舞台に立つ中級クラスへ 体験見学お待ちしております。

諦めない 集中できる子供達 フラだけではなく成長するこどもたちへ!

 

入門クラス 初級クラスも土曜日10:00~

 

中級クラス 金曜日18:00~

 

お待ちしております。


imua


生きてる限りには明日はやってくる


繰り返し笑顔がある
繰り返し悔やむこともある
繰り返し後悔することもある
繰り返し続くこともある

でも、何かの原因を追求することより
全て受入ること

そして子供達の幸せを感謝して
ありがとう😊
みんなにありがとう😊

この間エレベーターの前で娘が
〉かぁちゃん、しあわせって

〉〉しわあせだよ
あなたは?

]幸せ。

今日あの日の事を聞きましたなぜ聞いたのって

〉〉今が幸せだからだよって だからかぁちゃんも今が幸せでいて欲しいって。

今日もAloha!

AHA Japanlesson osaka


AHA Japan osaka
年内最後のレッスン
12/20
am10:00〜
大阪 中津 studio jimmy

Hula革命者ともあるkumu
Mark kealii hoomaluの愛ある
レッスン是非お待ちしてます。

KahikoだけではなくAuanaも沢山学べます
体力に関係なく みなさんにレッスンを受けやすく
Haumana達のフォローとあり安心してご参加下さい。

レンタルスタジオ堺市


おはようございまーす
管理人久々の登場です(^◇^;)

いつもレンタルスタジオありがとうござます

レンタルスタジオや個人レッスン
自主練などにご利用いただいております

少人数制レンタルスタジオお探しの皆様
お問合せお待ちしております👍


アイナハワイフェスティバル


今日アップされてたーーーー!
来年も行こう!
ハーベストの丘!

アイナハワイ!

フラダンス無料体験クラス堺市

新スタイルクラス
フラにご興味ある方はまずは楽しいフラステップよりトライして見ましょう。

      ***12月よりスタート***

第1・3月曜日🆕 無料クラス 大阪狭山クラス

11:15〜 12:00初めてのフラ体験ワーククラス

フラにご興味ある方はここからスタート

まずは楽しいフラステップをみんなと笑顔で

トライしてみましょう!

      ***堺市本校木曜日13:15〜***

第1・3木曜日 無料クラス 鳳西まち

13:15〜14:00笑顔で笑う楽しさを一緒にやりましょう

16:00〜16:45クラスは準備中

 

     ***泉南郡熊取町ハウマナスタジオ***

第1・3・4火曜日13:15〜

まだこれから新しいクラスですので馴染みやすいクラスです年齢層もきにならず 皆様のご参加お待ちしております。

 

お問合せおまちしております。

ハロウィン!


我家の今年は 
珍しく ノーマルプラン

でも 爆笑しまくりの我家の動画アップできなくて

残念笑笑
おいしかった〜〜

フラワーワークショップ

❣️今年は大阪府
南大阪方面の 各学校PTA保護者会さんからの
講師依頼が多くご縁もらい

火曜日も鶴山台北小学校へ31名の保護者会の
皆さんと

作品会に出すしめ縄作りの ワークショップをしてまいりました。

素敵な出会いもあり🌺

フラの時身につける お花の意味や
雑談も話しながら 楽しかった〜〜
今年はこの 学校関係が行くのが楽しくて楽しくて!

ありがとう😊
フラも頑張って👍

💗来月は最後の泉南小学校💗

クリスマスジョイントコンサート 大阪


いよいよ来月ですね📅

🎅ハワイアンコンサート
今年は豪華メンバーにてクムたちの
出演が凄い!🎄
🎄私達AHA Osakaもご期待🎄

Mahalo

AHA lesson


ふぅ〜〜
11:00〜17:006時間lesson


ジョイントに向けて
最終ラインレッスン!
大阪メンバーお疲れ様でした〜〜🎁

ハワイアンイベント 南大阪ゲスト


今年もお呼びいただきありがとうございます。

11/4・5 くろまろの郷
ハワイアンイベントにて踊るようです私…

Haumama Keiki初心者チーム
ママクラスも行くよ〜〜
11/4土曜日
15:10〜
ゲストUkulele演奏 🎶Masa&Yuka🐬
フライヤー今年も掲載ありがとうございます😊

引続きManala'a🌺
!(◎_◎;)ふうかが珍しくあソロも御座います

応援よろしくよろしくお願いしまーす🌴

タヒチアンインストラクター募集


南大阪を中心に タヒチアンダンスインストラクターを募集しております。

まずはご相談ください。
採用タヒチアンダンスインストラクター1名
タヒチアン経歴5年以上

072-263-7000

心が


心が叫び
心が乱れ

苦しくなる時 目から水が大量に溢れる。

素敵な心は必ずひとを幸せなできる
偽りの心で人を騙す事はグレーになる

私は人を武器として集めるより
1人の心をブレずに持ち続けたい。

強く生き続けよう。

今日もaloha!

台風


皆様の被害が出ておりませんか?

台風より大雨による土砂崩れなど
南大阪はかなりでておりました!

長い雨も終わり南大阪も今日はようやく
晴れ間が少し見れましたね
プルメリアたちも外に出れるタイミングも
あまりないので 少しでも太陽を浴びてる
冬を越す準備です。
また暖かく少しなるので体など壊さないように
健康に過ごしてくださいね!

Mahalo!

子供フラダンス|浜寺|堺市|羽衣|泉佐野市|貝塚


第1・3金曜日💖
18:00〜♬
Keiki(子供)


大きなった3人

㊗️おめでとう

はぁちゃん 中級者クラスへ上がりました!



#熊取町 #泉佐野市 


#羽衣 #鳳 #堺市フラダンス #堺市フラ #ゆか先生のレッスン #子供フラダンス 

#無限の力 #おおきくなりました 

#manala’a#次のチャレンジ 

#新曲スタート 

#推薦クラス 

#可愛いはない

#審査に可愛いはない

#2018 

#新しい自分へ 

#来年は変わるらしいよ

#だから私必死

#カメラ落ちてるし

#はぁちゃんがんばれ

#先生いてるかはできる

#あきらめるな 

#できるようになる #お姉ちゃん達 


お天気やね☀️


朝番冷える〜〜やだ!

🎄クリスマスジョイントコンサート🎁の
練習しなきゃと思いつつまたもや まったく.

今日からしっかりジムいかな…
せっかく通ったしね〜〜
今日しか無い!毛布洗って干さなば〜〜
よし!やる気ーーーー!
出るわけないかぁ…
日々…反省… 笑顔笑顔笑顔💖

眠い寒い


眠い 寒い アクビ連発👊

雨ばっかり

皆さんも風邪ひかないでね〜〜
手洗いうがい 食べ過ぎ注意‼️

ring


こんな可愛い指輪似合うかな?

可愛いね😍😍😍
女子力やね笑
ハワイのジュエリーはパワーを運んでくれる

凄いエネルギー

男フラダンス 堺市|泉佐野|貝塚|岸和田|泉南


力ある ハワイ伝統Kahiko
男性らしい力あるフラを是非体験してみてください

追求する奥広い男性フラを
プライベートをはじめ基礎より学べる
    Hawaiistyle!
堺 本校月曜日19:00〜
熊取分校 火曜日20:00〜(準備中)
プライベートレッスンはお問合せ下さい
沢山の筋肉と体を動かしますので お着替えはお忘れなく!

あの日からあの時から


あの日から4ヶ月

あの時から4年がきて

あの日から2年で終わった


全て10月。
もう あの日の10月は来ない。

レッスンパォ!
今日は1人のみ
久しぶりにのお酒 家で飲まなくなったお酒
今日は飲むしかない。
10月がこんなに 辛い月とは思わなかった。

ベーシックフラ


Alomarketも終わり
ベーシックをまた始め出しました

ベーシックと向き合う大切なレッスンです。
今日はフラの1
1とは何かを再度確認し ベーシックのみの
Keiki中級18:00〜
wahine初級 入門クラス19:00〜でした

明日は振替レッスン10:00〜Keiki初球
11:00〜 13:010kahiko

さぁ次へ頑張ろう。


風向き


色々な青い空の下☁︎☁︎☁︎
パワーを、感じ 慌てる事なくゆっくり
忠実に感じていくことは とても大切ですが

雲の下で沢山の風向きがあり 混じる
だが 大きな変化が ジワリと感じ

風向きが整い出しフラでの同じ風向き

そしてプライベートでも 大きな風向きが
とんでもないところから入り
乱れていた風も 同じ風へと

自然に整うということは
とても大きくなる
自然に勝てるものはない。
2018年は とんでもなく大きな変化が整い
大きく変わる年になる事は 間違いなく
また楽しい1年を作る為に 努力を続け 娘達の笑顔を多く見れる〜〜。
さぁ本日もレッスンぱぁ〜〜