今日は体験 ホットストレッチでした
月1回から6回まで選んで受けて頂けます。ホットストレッチお疲れ様でした。
体験でした。
落ち着く体とリラックスする 精神そして
精神力
ベタベタした汗とはお別れです。
夏が来る前に 強い体を！
今年の夏体を変えたい ベタベタは嫌
冷え性 頭痛 肩凝り 便秘 猫背 不眠症
体を温める大切さを感じて下さい。
コアからホルモンのバランスを崩しがちな方には特にオススメです。
サラサラした汗をかくことは 美肌効果 血行 お肌のトラブル予防にもなります。
続けて実感してみてください。
第1・3・4月曜日15:00〜
木曜日13:30〜
ヨガマットレンタルあり