さぁ〜〜今月より始まりました
🏝第1・2・3・4 ヨガ教室🏝
10:00〜
朝のスッキリしない身体を スッキリ綺麗にしませんか？
来週22日水曜日10:00〜 無料体験60分
体の不安や 痛みが出ているときなど是非先生に ご相談してみてください。
⚠️7月よりは土曜日14:00〜
定員６名まで
15:00〜は予定です。
🌺そしてそして フラ教室🌺
第1・3・4 木曜日
10:00〜
下半身をしっかり 安定させ
フラのステップにて 骨盤をまっすぐし
肩甲骨を大きく使い 足首をストレッチしていきます。
是非 汗をかきに ベタベタした汗はさよなら！夏バテしない身体に！
お問い合わせは072-263-7000
この夏まだまだ 間に合う！