皆さま
楽しいお正月も終えて 本格的に
お仕事もはじまり新しい年が過ぎ
お正月の溜まった老廃物に悩みだす
嫌な冬です(^_^;)
何かスポーツしたい季節ですが 中々何をして良いのか？
そんな皆様に スタジオのオススメ体験無料のご案内です。
木曜日
10:30〜ママクラス 小さなお子様連れての
フラダンス教室 ママ同士の情報交換や
ゆっくりストレッチからはじまり楽しくフラダンス
11:30〜 お腹周りのシェイプアップ
タヒチアンクラス
引き続きお子様とご一緒可能です。
腹筋 足腰の運動量を増やし 燃焼させシェイプアップ効果アップ⤴️
17:00〜 ゆっくりゆるやから大人のフラダンス
心とともにゆっくり趣味を活用させる 優雅なフラクラス
金曜日
19：00〜月に2回の初心者も安心できる
クラスにて 骨盤をしっかり動かこしお腹周りのストレッチ
20：00〜 お腹のシェイプアップ効果⬆️
溜まった老廃物をタヒチアンステップにて
日常に使わないお腹周りをしっかり動かし
足のストレッチから指先の動きまで全身のしっかりシェイプアップに最適⤴️
土曜日
11：00〜 しっかり、2時間体と向き合い同じステップを何度もする事で体の寝ている筋肉や細胞を起こして姿勢を綺麗にし 呼吸と共にフラを身につけポップな曲からゆっくりの曲に合わせ心のリフレッシュクラス
🏝大阪狭山市クラス🏝月曜日10:00〜
グレイシャスクラス
ハワイの優雅な表現を大きく表しながら
優雅に踊り 美をテーマにレッスンしております
ワンランクアップのクラスへの体験お待ちしております。
11:15〜無料クラス開講決定🏝
まずはどうしたらいいの？フラやってみたい
でも色々考えちゃう皆様に
まずは体験1回ではなく
無料クラスだと安心して通っていただけるこのチャンスに是非お待ちしております。悩みをみんなで解決しながら進めていきます。
🏝熊取町分校🏝火曜日
❶15:00〜
❷18:45〜
基礎を基本にフラダンス体験してみせんか？
熊取町分校にて1ヶ月お試し無料にてご参加していただけます。体を動かしハワイの本来の意味やステップを基本に笑顔に踊る楽しさをまずは感じてみてください。